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Mentale Leistungsfähigkeit erhöhen – mit Fitness und Bewegung

Ein gesunder Geist benötigt einen gesunden Körper! Wer im Beruf leisten und mentale Leistungsfähigkeit erzielen will, muss sich fit halten…

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Motivation und Ausdauer – Langfristige Ziele erreichen

Ein Läufer erklimmt nach einem Anstieg endlich die Anhöhe und hält in der Mittagssonne inne. Das Ziel ist noch fern,…

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Disziplinierte Ausdauer

Ausdauer ist erforderlich, um ein Vorhaben zielorientiert zu verfolgen und zu Ende zu bringen. Ausdauer beweisen Sie, indem Sie nicht…