Tag Archives: Ausdauer

Motivation und Ausdauer – Langfristige Ziele erreichen

Ein Läufer erklimmt nach einem Anstieg endlich die Anhöhe und hält in der Mittagssonne inne. Das Ziel ist noch fern, aber anhalten ist keine Lösung. „Warum tue ich mir das eigentlich an?“, fragt er sich.  Ein Ziel über einen längeren Zeitraum hinweg zu verfolgen verlangt solide Ausdauer. Um diese auch gegen Widerstände aufrecht zu erhalten, […]

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Disziplinierte Ausdauer

Ausdauer ist erforderlich, um ein Vorhaben zielorientiert zu verfolgen und zu Ende zu bringen. Ausdauer beweisen Sie, indem Sie nicht bei ersten Problemen aufhören, sondern Ihr Ziel konsequent weiter verfolgen. Dafür benötigen Sie vor allem eines als Grundvoraussetzung für Ausdauer: Disziplin.  Doch was ist Disziplin eigentlich und was zeichnet disziplinierte Menschen aus? Disziplin ist zunächst […]

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